在军中，人家不管你职位高低，不管你家世显赫，你带出来的兵不行，你就没有话语权，人家就是看不起你。

形意拳三体式看起来简单，却非常困难。

刚坚持了半分钟，众人就浑身酸疼，比做两百个俯卧撑都费力。

要坚持五分钟，对他们而言，绝对是一个莫大的考验。

一分钟，就有人开始摇晃，坚持不住了。

不过，仍是紧咬牙关，努力坚持。

无他，就为了心中一口气。

三分钟，不少人的衣衫都被浸湿了，汗水一滴滴的打在土地上，浸湿了一大片。

不少人都是脸色苍白，摇摇欲坠，肌肉中，好像有无数的小虫子在爬，异常难受。

“时间到！”

赵学武看了一下表，沉声吼道。

整个烈鹰小队，没有一个人说话，仍然是保持着动作。

“停下休息！”

秦浩的声音响起。

登时，众人心神一松，一屁股瘫坐在地上。

看到这一幕，赵学武非但没有生气，面上反是露出一抹笑意。

看来，这群小家伙，已经接受了秦浩的身份。

校场中，众人平躺在地上，大口的喘着空气，浑身的肌肉，都在跳动抽搐。

这五分钟太煎熬了，是他们有生以来，最艰难的时光。

“不要想着偷懒，静静感受身体的变化。”

秦浩平淡的声音，在每个人的耳边响起。

“是！”

听到秦浩的话语，不少人从地上盘起来，急忙盘膝坐下，静心感悟。

肌肉酸疼，一股涨麻的感觉，侵袭着所有人的脑海。

酸痛过火，一丝丝清凉的气息，从他们的体内生出，进入鼓胀的肌肉中，大大削弱了痛楚。

“好像有一团气，在我的体内游走。”

有人感受到这一幕，不确定的说道。

“对，我也是这种情况。”

旁边有人应和道。

听到众人的议论声，秦浩心中暗暗点头。

看来，用三体式来训练他们，果然是选对了。

本来，他心中还有点儿担忧，现在看来，倒是没什么问题了。

“秦浩，他们这是？”

赵学武疑惑的问道。

“极尽升华！”

秦浩笑着说道。

人体都有一个极限，只要打破极限之后，才能无限的催发身体潜力，爆发出更加强大的潜能。

每一次打破极限，都是一次肉身的升华，能获得极大的好处。

不过，看到众人面上痛苦的表情，秦浩心中开始思考，是不是配制一种恢复药水。

若不然，单纯依靠身体本身的机能，太慢了。

并且，他也没有那么多的时间，留在这里训练这些小家伙。

等体内的清凉气息逝去，不少人都惊奇的发现，力量竟然提升了不少。

而且，肢体协调度，比起前要灵活太多。

他们一脸惊喜的看着秦浩，目光中充满敬仰，仅仅是一个动作，就让他们察觉到了提升，更让他们期待接下来的训练了。

不少人心中暗暗决定，就算是累哭累死，也一定要咬牙坚持下来。

机不可失，失不再来！